Corso PAV: Prevenzione degli Agenti Stressogeni sul Lavoro

Il Corso PAV si propone di fornire alle persone avvertite gli strumenti necessari per prevenire e gestire gli agenti stressogeni sul luogo di lavoro. Attraverso moduli teorici e pratici, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali di stress, adottare strategie di coping efficaci e promuovere un ambiente lavorativo sano e produttivo. Saranno affrontati argomenti come la gestione del tempo, la comunicazione interpersonale, il bilanciamento tra vita professionale e personale, nonché tecniche di rilassamento e mindfulness. Il Corso PAV è rivolto a dipendenti di qualsiasi settore che desiderino migliorare il loro benessere emotivo sul posto di lavoro.